ビューティフルライフ

日々の出来事、暮らし、母として妻として一人の女としての
日常を記録。

大好きな化粧品で2

前回のつづきです。
なぜ、4年もフェイシャルエステに通っていたのか。
それは、フェイシャルマッサージはもちろんのこと、デコルテのマッサージや
肩や首周りのマッサージなど大変上手に凝りをほぐしてくれてむくみが取れるのです。
その結果、フェイスラインが整い、肩こりが取れて体が軽くなります。


小さな子供を抱っこしたり、お出かけも荷物が多くてひと苦労だったことをなんとなく
マッサージを受けながらぼんやりと思い出していました。


マッサージを受けると、ダイエットをしたわけでもないのに

フェイスラインもすっきりして見えます。
そこから、自分なりに試行錯誤しながらマッサージをするようになりました。
もちろん肌に負担をかけないようにマッサージオイルをのせて、首から肩へ  
肩からデコルテまで・・・
むずかしい知識を持ってしなくても、自分が気持ち良いと思うところをほぐせば
体が楽になります。
明日は秋分の日ですね。マッサージで体を温めて乾燥する季節に備えたいと思い
ます。

大好きな化粧品で・・・

某化粧品会社の会員になり、4年ほどフェイスマッサージを受けていました。
化粧品を買うごとにポイントがたまり、そのポイントで
マッサージを受けられるというものです。

4年後どうなったかというと・・・
余分な角質を取りすぎ、皮膚は薄くなり、高級なクリームでも追いつかないほどの乾燥で
洗顔もできないくらいぼろぼろになりました。
現在、やめて半年がたちました。
昼間は日焼け止めとポイントメイクのみで夜はクリームクレンジングしかしません。

そのあとのケアは化粧水と保湿クリームをつけます。


朝は水を入れた洗面器に洗顔フォームを溶かしてやさしく洗います。
肌の乾燥や吹き出物がなくなり、ようやく肌が元気を取り戻しました。
目の下の小さなシミは気になるけれど、自分の顔の皮膚が
ただ普通にもどったということが、どれほど嬉しかったか。
今、気を付けていることは
日焼けをしないことと、洗顔をしすぎないこと。
睡眠をとることです。


自分で買った化粧品で、自分の大事な肌を傷つけてしまったことは本当に
後悔しましたが、良かったこともたくさんありました。
長くなりそうなのでまた次回に。


本日も読んでいただいてありがとうございます(^^♪。

デンタルケア

出産後に始めた歯科定期検診。
三ヶ月ごとに通っていましたが、ようやく自分なりのケアもわかり、
半年に一度の間隔となり、何かあれば4ヶ月、5か月後といった具合です。


子供のころは、虫歯を治療するために歯医者に行くと思っていましたが・・・
歯茎の腫れや出血、歯磨きのコツなど詳しく教えてもらえます。
小さな口の中ですが、丁寧に時間をかけてメンテナンスをしないと後が大変です。


歯磨きは習慣なので、雑な磨き方(磨き残しのある状態)が習慣になると
丁寧にブラッシングするのが億劫に感じられます。
引き締まった歯茎や白い歯は、将来的には財産になると思っています。


私は、歯磨きは朝と夜の二回です。
ブラッシングの後に歯間ブラシとフロスを使っています。


今の子供たちは虫歯が少ないと聞きます。
娘も半年に一度の定期検診で虫歯もなく、きれいな歯を保っています。
歯がきれいになると自然と良い状態をキープしたくなるみたいです。

本日も読んでいただいてありがとうございます(^^♪。